Greseli de nutritie pe care ar fi bine sa le eviti pentru a avea o viata sanatoasa
E complicat sa mananci si sanatos si sa ai si o dieta cat mai variata si mai echilibrata. Nutrientii din fiecare farfurie sunt foarte importanti, asa ca ar fi bine…
Oamenii toxici. Cum se ajunge la aceasta “toxicitate” si tipologia persoanelor toxice
Ai auzit de multe ori despre toxicitate mai mult in legatura cu alimente, cu substante chimice. Dar atributul toxicitatii poate fi asociat si cu oameni. Si sunt foarte multe persoane…
Cum ii vorbim copilului despre moarte in general si despre decesul cuiva drag?
Comunicarea parinte-copil este esentiala in orice moment al vietii. Ea devine imperioasa si importanta atunci cand survine moartea cuiva drag, parte din universul copilariei micutului. Indiferent cine este se va…
Vacantele all inclusive. Ce greseli sa eviti pentru un sejur perfect?
Cand te gandesti la vacante te gandesti prima data la pachetele all inclusive. All inclusive inseamna pensiune completa, 3 mese pe zi, plus bufet suedez, bauturi alcoolice si non alcoolice…
Vacantele last minute. Cele mai importante sfaturi ca sa te poti bucura de experiente de neuitat
Multi turisti prefera sa isi rezerve vacantele si cu sase luni inainte ca sa fie siguri ca vor avea un concediu perfect, asa cum si l-au dorit. Doar ca nu…
Alimente, ingrediente si bauturi de evitat in sezonul estival
Vara te bucuri de soare, de mare, de concedii. Si tot vara esti tentat sa mananci ceva mai usor, mai putin, sa incluzi mai multe salate si fructe. Dar nu…
Cum sa faci fata mai usor unui zbor de lunga durata pana la destinatia de vacanta?
Suntem in plin sezon de vacante. Toata lumea pleaca deja in concediu, multi aleg sa plece peste hotare. Si cand ai de facut drum lung pana la destinatia ta de…
Cum ne comportam cu un copil introvertit? Cele mai bune sfaturi de parenting
Inca de la varste foarte mici copiii pot da semne de introvertire. Introvertirea devine o problema daca se acutizeaza si se pastreaza si dupa ce copilul e deja mare si…
Dependenta copiilor de dispozitive smart si ecrane. Cum apare, cum o depistam si cum o putem preveni si trata?
Dependenta de telefon si de ecrane este o realitate a zilelor noastre. Toata lumea are telefoane, toti suntem lipiti de ele ca de un magnet puternic si ajungem sa facem…