Stim cu totii ca sportul este bun pentru organismul nostru, pentru sanatatea psihica, pentru sistemul nervos. Insa cand sportul e de performanta, de elita si e prea mult in viata…
Nutritia sportiva este o stiinta moderna care ii poate ajuta pe sportivi sa obtina progrese importante si sa functioneze mai bine in perioadele complicate din viata sportiva. Pentru ca e…
Din momentul in care ai o dizabilitate lucrurile se schimba radical. Dizabilitatile pot fi din nastere, pot sa apara in urma unor accidente, unor afectiuni grave cu efecte nedorite asupra…
Sa te mentii in forma poate fi cel mai ambitios si mai greu de indeplinit obiectiv pe care ti l-ai propus pana acum. Asta pentru ca e foarte dificil sa…
Daca este sa realizam o lista a sporturilor din toata lumea nu ne-ar fi suficiente cateva foi A4. Insa nu toate sporturile pe care le cunoastem si poate le practicam…
Sportul e recomandat la orice varsta, este extrem de benefic pentru organism si e o modalitate simpla de relaxare si destresare. Sporturile pot fi practicate, in functie de tipul lor…
Exercitiile fizice si sportul sunt excelente pentru sanatatea psihica si fizica, pentru energie si o stare de bine care se mentine pe tot parcursul zilei. Oboseala e fireasca dupa ce…
Exercitiile fizice si sportul sunt extraordinare pentru organismul nostru. Le putem face oricand dorim si in functie de programul nostru. Insa e important sa alegem si momentul din zi ideal…
Tot ce ai obtinut sau vei obtine in viata depinde de abilitatile tale invatate, dezvoltate pe parcurs si de modul in care reusesti sa te folosesti de ele. Cu cat…