Gafe din istoria sportului pe care fanii nu le vor uita prea curand
Indiferent daca esti jucator cu experienta sau o echipa valoroasa dintr-un anumit sport, la un moment dat vei avea si…
Greseli de evitat cand iti alegi un antrenor personal
Antrenorii personali, care vin acasa si ne ajuta sa facem antrenamente, sa facem exercitii diverse in intimitatea caminului nostru au…
Fitness vs. bodybuilding. Ce diferente sunt intre acesti doi termeni asociati lumii sportului?
Miscarea este excelenta pentru organismul nostru. Cu cat mai multa, cu atat mai bine. Putem face miscare acasa sau in…
Pregatirea inainte de sport, de exercitii sportive. Cat de importanta este si cum o putem face mai usor?
Daca te-ai uitat cu atentie in salile de fitness sau la sportivii profesionisti, la antrenamente, oamenii de acolo par sa…
Ce sporturi poti practica in siguranta in timp ce respecti distantarea sociala?
De cand cu pandemia de COVID-19 distantarea sociala este o constanta in viata noastra. Chiar si cand practicam sport trebuie…
Cum devii un sportiv mai bun si ai performante de invidiat?
Sportul de performanta este visul oricarui sportiv amator aflat la inceput de drum. Sa fii sportiv de performanta implica mult…
Sporturi de interior si de exterior pe care copiii le pot practica in timpul iernii
Daca a venit iarna si temperaturile afara nu mai sunt atat de placute asta nu inseamna ca micutii trebuie sa…
Sporturi care pot fi practicate de catre nevazatori sau de catre cei cu probleme grave de vedere
Cand ai probleme mari de vedere sau esti nevazator nu trebuie sa renunti si la sport. Sportul te va ajuta…
Sporturi nu foarte populare, dar bune oricand pentru miscare sau relaxare
Sporturile pe care le urmareste toata lumea si le cunoaste, poate le joaca la nivel amator sau profesionist sunt si…