Exercitii fizice pentru copii, care ii mentin activi si sanatosi
Orice tip de miscare este foarte buna pentru copii, pentru dezvoltarea lor. Un program zilnic de exercitii si de miscare…
Sporturi recomandate pentru persoanele varstnice
Indiferent de varsta, un numar cat mai mare de activitati fizice si de exercitii este recomandat si este foarte util…
Modalitati simple de a avea performante sportive mai bune
Sportivii de performanta nu fac niciun compromis cand vine vorba de concursuri si de pregatirea pentru ele. Desi sunt cam…
Sporturi nationale atipice
In fiecare tara avem cateva sporturi nationale, tipice pentru respectiva natiune. Pe unele le stim deja de multa vreme si…
Exercitii fizice pe care le poti face si acasa in contextul pandemiei de COVID-19
Din martie 2020 cam toata lumea a inceput sa stea din ce in ce mai mult in casa. La inceput…
Sportul si schimbarile pe care le vom vedea dupa ce scapam de pandemie
Unul dintre cele mai afectate domenii in perioada pandemiei de COVID-19 este sportul. Sportul insemna, pana in martie 2020, lume…
Cele mai socante meciuri de fotbal din istoria ultimilor 20+ ani
Fotbalul este unul dintre sporturile cele mai urmarite pe pe planeta. Sunt milioane de fani care tremura pentru fiecare punct…
Metode inedite de antrenament la care nu te-ai gandit pana acum
Antrenamentele sunt obositoare si pentru antrenori, si pentru sportivi. Tot timpul antrenorii vor sa obtina cele mai bune rezultate impreuna…
Sporturi recomandate pentru fete si femei
In lumea sportului exista doua tipuri de activitati sportive: cele pentru barbati si cele pentru femei. Sporturile pentru fete si…
Momente sportive esentiale care au schimbat istoria
Sportul e locul unde nu ar trebui sa existe rivalitati, unde toata lumea ar trebui sa participe si sa incerce…
Sporturi usor de invatat la orice varsta
Activitatile sportive sunt recomandate pentru un corp sanatos si o stare de spirit excelenta in fiecare zi. Pe langa exercitii…
4 momente importante si interesante din istoria sportului
Sportul este una dintre putinele activitati care au reusit sa atraga si omul modern, si omul din trecut. Oricine adora…
Reguli mai putin obisnuite din sporturi pe care le cunoastem prea bine
Foarte multe sporturi au reguli diverse, multe si greu de inteles pentru cei care nu sunt pasionati de jocul respectiv.…