RATB

Pofte ciudate pe care multe femei insarcinate le-au avut la un moment dat

In sarcina poftele pot deveni periculoase

Orice femeie care a trecut printr-o perioada de sarcina stie prea bine ca, pe langa toate problemele pe care le ai in timpul graviditatii se mai adauga si poftele destul de ciudate. Ele apar mai ales in al doilea trimestru de sarcina, sunt destul de puternice, si nu dispar decat de abia spre finele celui de-al treilea trimestru de sarcina. Poftele au legatura si cu greturile de dimineata si pot afecta pana la 90% dintre femeile gravide.

Poftele aparute din senin sunt insotite de mirosuri pe care nu le mai suporti, pentru ca mirosul iti este prea sensibil. Daca unele sunt socotite normale, cum ar fi pofta de ceva dulce ce ai vazut la magazin sau pofta de ceva ce iti placea sa mananci in copilarie, altele sunt bune de Cartea Recordurilor…

Cat esti gravida treci prin fel de fel de stari, te simti cand rau, cand bine si poftesti. Desi nu e o regula sa ai pofte cat esti insarcinata, multe femei ajung la ele oricat de atente ar fi la ceea ce au in fata si ce doresc sa manance intr-o zi. Potrivit specialistilor in nutritie, poftele pe care le vedem la femeile insarcinate pot sa apara datorita fluctuatiilor hormonale. Dereglajele hormonale din timpul sarcinii duc la afectarea simtului mirosului sau al gustului si chiar afecteaza pofta de mancare.

Ca sa intelegem cum stau lucrurile cu poftele din perioada de graviditate vom da doar un exemplu. Esti deja intr-o luna inaintata de sarcina si deodata simti dorinta de arome sau de texturi, de niste combinatii de ingrediente destul de ciudate, sa spunem ca vrei sa mananci o placinta cu branza, stafide si multa scrotisoara, proaspata, aburinda. Chiar daca nu vezi fizic ceva la ce poftesti iti amintesti si creierul deja te obliga sa ai pe masa respectivul preparat. Hormonii din sarcina transmit mesaje clare catre creier si stii ce poti manca pentru organism, de ce are el nevoie, insa poftele depasesc aceste semnale si te fac sa consumi chiar si lucruri mai putin sanatoase. Unii medici spun ca aceste pofte sunt si un raspuns natural la stresul fizic prin care treci, exact ca atunci cand te afli intr-o perioada stresanta la locul de munca si incepi sa mananci dulciuri sau alte tipuri de mancaruri chiar si la ore tarzii.

De poftele normale mai scapi, gasesti produsele si le mananci, le bei daca e vorba de diverse bauturi, indiferent de ora (tatii sunt cei care vor pune in aplicare dorinta femeii insarcinate), dar ce te faci cand ai una dintre poftele de mai jos?

Gheata. Sunt femei care vor manca pur si simplu cuburi de gheata pe toata perioada sarcinii. Isi iau niste apa, forma pentru cuburi de gheata si asteapta ceva timp pana cand au niste „gustarele” pentru ziua in curs. Desi e ciudat sa vezi o femeie mancand cu nesat niste cuburi de gheata „proaspete”, se pare ca aceasta pofta are legatura directa cu deficienta de fier. Pe langa faptul ca e rece si poti avea probleme cu gatul, gheata poate fi si destul de periculoasa pentru organismul care are in interiorul sau alt organism, asa ca ar trebui sa scapam de aceasta pofta cat de repede putem-daca putem, evident…

Carbune. Aici nu se poate discuta de o pofta de a manca din carbune, nu ai cum sa mananci asa ceva. Dar textura si mirosul specific s-ar putea sa atraga mamicile in devenire si sa le faca sa isi doreasca sa „muste” din substanta tare si neagra, pe care o gasim mai degraba in mine. In cazul acestei pofte ar fi cazul sa inlocuim carbunele cu altceva ce are textura asemanatoare si sa incercam sa scapam de ea prin altfel de alimente si ingrediente care seamana la miros si textura cu respectivul carbune.

Cauciuc. Multe femei ajung sa mestece cauciuc, benzi de cauciuc, elastice pentru borcane. Si textura, si mirosul de cauciuc, dar si nevoia de a mesteca ceva care seamana cu o guma de mestecat, toate s-ar putea sa fie in spatele acestei pofte ciudate. Atentie insa, poti sa mesteci ce vrei ca sa scapi de pofta, doar sa ai grija sa fie curat si dezinfectat si sa incerci sa inlocuiesti totusi cauciucul cu ceva care seamana si e mai natural, ai ingrediente care pot sa imite textura cauciucului si sunt destule.

Pasta de dinti. Pasta de dinti o folosesti zi de zi, are un gust specific, arome cate vrei, asa ca e aproape normal sa iti fie pofta de ea. Atentie insa sa nu o inghiti chiar daca iti e pofta si de preferat sa folosesti pasta pentru copii care nu e periculoasa daca totusi ai aceasta pofta. Mirosul si textura sa, dar si gustul deosebit, toate transforma acest produs intr-unul atragator si numai bun de satisfacut o pofta.

Hartie igienica. Unele femei gravide nu se pot abtine sa nu guste niste hartie igienica. Nu e vreo gluma, chiar sunt doamne care mananca din hartia igienica cand mai sunt in baie cu treaba, asta pentru ca sunt atrase de textura si de gustul deosebit. Desi se poate transforma intr-un obicei mult prea periculos, pofta de hartie igienica e reala si trebuie tratata cu seriozitate, mai ales ca hartia igienica din ziua de astazi e tratata si are si substante chimice in ea foarte periculoase pentru bebe.

Exit mobile version