De ce vara e un anotimp excelent pentru sanatate?
Vara este unul dintre cele mai frumoase anotimpuri de peste an. Este soare, este vreme buna de plimbare, ziua parca…
Riscuri la adresa sanatatii de care tinerii poate nu sunt constienti
Tinerii sunt expusi astazi la un numar foarte mare de riscuri. De la bullying la accidente de tot felul, generate…
Schimbari de alimentatie care te ajuta sa fii mai sanatos pe timpul iernii
Daca este un anotimp in care sansele sa te imbolnavesti sunt foarte mari acela e sigur iarna. Imunitatea scazuta, fluctuatiile…
Lucruri obisnuite din bucatarie care au un grad ridicat de toxicitate
Intr-o bucatarie obisnuita gasesti de toate. Si e si firesc sa fie asa de vreme ce acolo pregatesti mancarea si…
Obiceiuri zilnice, banale, care ne pot afecta sanatatea
Multa lume se gandeste la fumat sau la mancatul in exces, la consumul de alcool cand vine vorba de obiceiuri…
Cum sa ai un sistem digestiv mai sanatos?
Sistemul nostru digestiv ne ajuta sa ne mentinem sanatosi, sa fim mereu intr-o forma buna, sa avem si energie suficienta…
Moduri in care retelele de socializare pot fi folosite pentru efecte pozitive asupra vietii noastre
De cand au aparut in viata noastra, retelele de socializare ne-au ajutat sa comunicam cu alti utilizatori aflati si la…
Probleme de sanatate care afecteaza omul modern
Tehnologia si evolutia ei, descoperirile importante din tehnologie au fost foarte importante pentru evolutia societatii, pentru evolutia noastra. In prezent…
Ce sa mananci si de ce sa te feresti ca sa ai o viata sanatoasa si echilibrata?
Ai auzit de multe ori de stil de viata sanatos, dieta sanatoasa, alimentatie sanatoasa. Toate acestea se traduc printr-un numar…
Cum evitam cosmarurile si ce efecte pot avea asupra sanatatii noastre?
Cosmarurile. Cine nu le-a avut macar o data in orice perioada a vietii, mai ales in copilarie. Misterul care invaluie…