Exercitii utile pentru a scapa de stres in doar cateva minute
Stresul este cel mai mare dusman al nostru. El ne poate lasa fara energie, fara chef de viata, ne poate…
Stresul este cel mai mare dusman al nostru. El ne poate lasa fara energie, fara chef de viata, ne poate…
Cu totii stim ca sportul are o multime de beneficii pentru sanatatea noastra. Ne mentine in forma, ne ajuta sa…
Orice tip de miscare este foarte buna pentru copii, pentru dezvoltarea lor. Un program zilnic de exercitii si de miscare…