Etichetă: oboseala musculara

Exercitiile fizice si sportul sunt excelente pentru sanatatea psihica si fizica, pentru energie si o stare de bine care se mentine pe tot parcursul zilei. Oboseala e fireasca dupa ce…

De cate ori mergem la sala de fitness sau facem sport de performanta, ne pregatim pentru anumite competitii importante cel mai mare „inamic” al nostru este… oboseala musculara. Odata ce…