Exercitii fizice si activitati care te ajuta sa fii mereu in forma cat esti gravida
Exercitiile fizice in timpul sarcinii au o multime de avantaje. Ramai activa, iti pastrezi tonusul muscular, ai si o stare…
Sporturi care te ajuta sa cresti in inaltime
Cu totii stim ca sportul are o multime de beneficii pentru sanatatea noastra. Ne mentine in forma, ne ajuta sa…
Sporturi pentru cupluri sau cum sa mentii o relatie sanatoasa prin miscare
O relatie se mentine prin iubire, prin intelegere, prin respect, dar si prin incredere. Dincolo de micile gesturi de tandrete,…
Sporturi recomandate pentru persoanele varstnice
Indiferent de varsta, un numar cat mai mare de activitati fizice si de exercitii este recomandat si este foarte util…
Sporturi recomandate pentru fete si femei
In lumea sportului exista doua tipuri de activitati sportive: cele pentru barbati si cele pentru femei. Sporturile pentru fete si…